Top
Nieuwsbrief Sonorant stem- en lichaamswerk – Sonorant
fade
1310
page-template-default,page,page-id-1310,eltd-core-1.1.1,flow-ver-1.3.6,,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-grid-1300,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-vertical,eltd-sticky-header-on-scroll-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,eltd-light-header,eltd-header-style-on-scroll,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Nieuwsbrief Sonorant stem- en lichaamswerk

Nieuwsbrief Sonorant stem- en lichaamswerk

#outlook a{
padding:0;
}
body{
width:100% !important;
}
.ReadMsgBody{
width:100%;
}
.ExternalClass{
width:100%;
}
body{
-webkit-text-size-adjust:none;
}
body{
margin:0;
padding:0;
}
img{
border:0;
height:auto;
line-height:100%;
outline:none;
text-decoration:none;
}
table td{
border-collapse:collapse;
}
#backgroundTable{
height:100% !important;
margin:0;
padding:0;
width:100% !important;
}
body,#backgroundTable{
background-color:#FAFAFA;
}
#templateContainer{
border:1px solid #DDDDDD;
}
h1,.h1{
color:#202020;
display:block;
font-family:Arial;
font-size:34px;
font-weight:bold;
line-height:100%;
margin-top:0;
margin-right:0;
margin-bottom:10px;
margin-left:0;
text-align:left;
}
h2,.h2{
color:#202020;
display:block;
font-family:Arial;
font-size:30px;
font-weight:bold;
line-height:100%;
margin-top:0;
margin-right:0;
margin-bottom:10px;
margin-left:0;
text-align:left;
}
h3,.h3{
color:#202020;
display:block;
font-family:Arial;
font-size:26px;
font-weight:bold;
line-height:100%;
margin-top:0;
margin-right:0;
margin-bottom:10px;
margin-left:0;
text-align:left;
}
h4,.h4{
color:#202020;
display:block;
font-family:Arial;
font-size:22px;
font-weight:bold;
line-height:100%;
margin-top:0;
margin-right:0;
margin-bottom:10px;
margin-left:0;
text-align:left;
}
#templatePreheader{
background-color:#FFFFFF;
}
.preheaderContent div{
color:#505050;
font-family:Arial;
font-size:10px;
line-height:100%;
text-align:left;
}
.preheaderContent div a:link,.preheaderContent div a:visited,.preheaderContent div a .yshortcuts {
color:#336699;
font-weight:normal;
text-decoration:underline;
}
#templateHeader{
background-color:#8E9BA3;
border-bottom:0;
}
.headerContent{
color:#202020;
font-family:Arial;
font-size:34px;
font-weight:bold;
line-height:100%;
padding:0;
text-align:center;
vertical-align:middle;
}
.headerContent a:link,.headerContent a:visited,.headerContent a .yshortcuts {
color:#336699;
font-weight:normal;
text-decoration:underline;
}
#headerImage{
height:auto;
max-width:600px;
}
#templateContainer,.bodyContent{
background-color:#FFFFFF;
}
.bodyContent div{
color:#505050;
font-family:Arial;
font-size:14px;
line-height:150%;
text-align:left;
}
.bodyContent div a:link,.bodyContent div a:visited,.bodyContent div a .yshortcuts {
color:#336699;
font-weight:normal;
text-decoration:underline;
}
.bodyContent img{
display:inline;
height:auto !important;
max-width:358px !important;
}
#templateSidebar{
background-color:#FFFFFF;
border-left:0;
}
.sidebarContent div{
color:#505050;
font-family:Arial;
font-size:12px;
line-height:150%;
text-align:left;
}
.sidebarContent div a:link,.sidebarContent div a:visited,.sidebarContent div a .yshortcuts {
color:#336699;
font-weight:normal;
text-decoration:underline;
}
#mctoc{
margin:0;
padding-left:14px;
}
#mctoc li{
margin-bottom:10px;
}
.sidebarContent img{
display:inline;
height:auto !important;
max-width:160px !important;
}
#templateFooter{
background-color:#282828;
border-top:0;
}
.footerContent div{
color:#999999;
font-family:Arial;
font-size:12px;
line-height:125%;
text-align:left;
}
.footerContent div a:link,.footerContent div a:visited,.footerContent div a .yshortcuts {
color:#336699;
font-weight:normal;
text-decoration:underline;
}
.footerContent img{
display:inline;
}
#social{
background-color:#282828;
border:0;
}
#social div{
text-align:center;
}
#utility{
background-color:#282828;
border:0;
}
#utility div{
text-align:center;
}
#monkeyRewards img{
max-width:190px;
}
.headerContent a{
color:#000000;
text-decoration:none;
}
body,#backgroundTable{
background-color:#FFFFFF;
}


Nieuwtjes, blogs en activiteiten van Sonorant stem-en lichaamswerk.

Sonorant stem-en lichaamswerk

Inspiratie

Stilte is niet de afwezigheid van klank.
Stilte is het diepste geluid.

30 oktober is de dag van de stilte:
http://www.dagvandestilte.nl/

Nieuwsbrief oktober

Ondanks het heerlijke nazomerweer kun je toch al merken dat de herfst in de lucht zit: de dagen worden korter, en de bomen kleuren al aardig rood en geel. En dat terwijl je werk, je gezin en je hobby's onverminderd druk doorgaan. Daar is natuurlijk niets mis mee, maar ook wij hebben af en toe een beetje herfst nodig: je even terugtrekken om stil te staan bij hoe het nu echt met je is. 

Klankmeditatie kan je helpen om eenvoudig zo'n rustmoment voor jezelf te maken. Door met elkaar geluid te maken, ontstaat een prachtige balans: je zingt en luistert, naar jezelf en naar anderen. Je vindt stilte in klank, rust en beweging, binnen en buiten. Spelenderwijs weer even opladen, ingewikkeld is het niet. 

Op 30 oktober start ik een Introductie Klankmeditaties in Hilversum, een serie van vier zondagochtenden waarin je kennismaakt met klankmeditaties in verschillende vormen.

We besteden veel aandacht aan lichaamswerk; je lijf is immers je instrument, de drager van je klank. Daarnaast komt iedere ochtend een ander thema of onderwerp aan bod, zoals 'stilte', 'ruimte', 'contact'.

We zingen zelf, en maken gebruik van de shrutibox, een Indiaas harmonium met bourdontonen die een prachtige bedding voor onze stemmen vormen.

Praktische informatie:

  • Dag en tijd:  4 lessen op zondag van 10:00 tot 11:30.
  • Data:  30 oktober, 6, 13 en 20 november.
  • Kosten: 45 euro voor vier lessen, inclusief thee.
  • Inschrijven: info@sonorant.nl

Je bent van harte welkom! 

-Maaike

Blogberichten

 
Om zelf te doen: Kharaj zingen

Op m’n werk raakte collega M. en ik in gesprek over klankmeditaties. Naar aanleiding daarvan heb ik deze ‘handleiding’ voor Kharaj geschreven. Dus collega M.: dank voor de inspiratie! Kharaj in het kort Kharaj is klassieke Noord-Indiase stemtraining, waarmee je zowel het uithoudingsvermogen van je stem als je aandacht oefent. Op de tonen van de tanpura …
 
Framedrumgroep voor vrouwen bij Irmgard Cottaar

Ik speel al langer allerlei soorten slagwerk, maar sinds een jaar ben ik helemaal verknocht aan de framedrum: de familie van platte trommels die traditioneel werden gespeeld door vrouwen.  In Amerika heeft Layne Redmond met haar spel, en met haar boek When the drummers were women, baanbrekend werk verricht in het onder de aandacht brengen …
 
Zingen in de Hermitage

Tijdens een mooie vakantiewandeling in Noord-Engeland kwamen we iets bijzonders tegen. Midden in het bos lag wat op het eerste gezicht een manshoge zwerfkei leek. Maar toen ik wat dichterbij kwam, bleek dat het een uitgeholde steen was, met een kleine ingang. Aan de binnenkant was langs de randen zelfs een bankje uitgebeiteld. Het zat best …

Copyright © 2011 Sonorant stem-en lichaamswerk.
Email Marketing Powered by MailChimp